Episodio 2 – Tengo miedo
En este episodio de desarrollo personal te invito reflexionar sobre tu relación con el miedo, y a sanarla desde la compasión.
Resumen del Episodio.
Para muchos el miedo es un enemigo, para otros, un compañero de viaje; pero sea cual sea el caso, la calidad de tu aventura de vivir dependerá en gran medida de la relación que tú decidas tener con tu miedo.
De la filosofía del guerrero he aprendido que dar un paso hacia lo desconocido me fortalece, y es una forma segura de minimizar el efecto del miedo en mi vida. Sin embargo. No hace falta cerrar los puños y vivir en una batalla constante con el miedo.
Si lo deseas, tienes el poder de darle un nuevo sentido y significado a la presencia del miedo en tu vida, y poco a poco irte librando de él desde la compasión.
El miedo es la memoria de nuestros antepasados – de nuestros padres, abuelos y tatarabuelos – aún protegiendonos de lo desconocido. Es parte de la sabiduría de la humanidad que se expresa, y que llevamos grabada en nuestro ADN.
¿Y tú qué relación tienes con el miedo?
Saru Rodríguez
